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怎么添加寶貝的第一口輔食,看完這篇你就懂了

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最近很多新晉寶媽都在問我,寶貝馬上六個月了,是不是該添加輔食了呢?輔食到底怎么加呢?

 

為寶寶添加輔食的時間,一般都是建議4到6個月。純母乳寶寶建議6個月以后添加輔食。我理解的是6個月作為一個指導時間但不是絕對時間,沒有人比你更了解自己的寶寶。多觀察你的寶寶是不是對食物開始感興趣了?看著你吃飯的時候自己也在吞咽口水?是不是目不轉睛地盯著你們吃飯了?挺舌反應是不是消失了?獨自坐的能力是不是有了?我想你就有答案了。

我大女兒是五個月添加的輔食,弟弟是滿6個月才加的輔食。所以,每個孩子都有自己身體發展的特點與規律,時間并不是硬指標。

 

我兩個寶寶都是純母乳喂養的,我個人也是非常支持母乳喂養,但是母乳喂養再好,滿六個月后也要給孩子添加富含鐵的輔食。純母乳喂養超過六個月就會增加嬰兒缺鐵的機會,比如我的二寶,出生時候體重是9.4斤,就比一般的寶貝大很多,他出現貧血的可能性就會明顯增加。在他6個月體檢的時候,查出了貧血。醫生建議我除了盡快添加富含鐵的輔食,比如嬰兒營養米粉外,還要補充鐵劑。添加輔食的首選是嬰兒米粉,因為嬰兒米粉含鐵,可以補充到純母乳媽媽六個月后確失的鐵。

二寶出生后,相對于姐姐來說,身體素質稍微差一點,就連腸胃也比較嬌嫩。所以,我在選擇嬰兒營養米粉做為首選輔食的時候,對于品牌也是很糾結。

 

于是,我開始對米粉做功課,對于腸胃較嫩的寶寶,媽媽在選在第一口米粉的時候,首選應該是單一谷物的米糊,有易于寶寶消化吸收。我買回來了幾種品牌的米粉,對比之下,亨氏嬰兒營養米粉,打開后,有一種天然的米香,原來亨氏使用雙綠認證大米,每一倉稻谷都可追溯種植地,更加安全、味道更有大米本來的香甜。而且,亨氏特別添加益生元FOS強化鈣、鐵、鋅,科學配比維生素和礦物質,特別適合我家二寶,身體較為柔弱寶寶健康成長。

與市面上其他米粉相比,亨利元片狀結構更完整,更容易與液體結合,不容易結疙瘩,非常容易調制成均勻糊狀,調制量任意選擇,隨時選用,味道淡接近母乳或配方粉。

我每次沖泡后,都看起來很細膩潤滑,散發出濃濃的純粹米香,弟弟每次都能吃上一大碗。亨利元米粉是弟弟非常喜歡的輔食之一,即使現在弟弟一歲多了,可以進食自己熬制的大米了,但是我依然還是延續給他食用亨利元米粉,因為里面含有的強化鈣、鐵、鋅,以及科學配比的維生素和礦物質,最重要的是鐵,都是自己熬制米粥做不出來的!

 

     那么,各位媽媽除了要選擇安全的米粉,在添加輔食的時候,也需要注意,當輔食還不能作為一頓飯時,要先給孩子喂輔食,緊跟著喝奶。這樣可以使孩子一次吃飽。因此不會養成少量多餐的習慣。少量多餐不僅可以影響孩子進食的興趣,還會影響消化的效果哦!

 

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